Защо ядките са определяни като уникална храна, която е важно да присъства в менюто ни? Поради много причини, бихме казали. Ядките в качеството на лека закуска са прекрасно и здравословно решение. С тяхна помощ ще подсилите имунната система и ще се избавите от излишните килограми. Някои свойства на ядките обаче може да носят вреда – […]
