При схванатост и болки в която и да е част на гръбнака, лекарите често препоръчват да обърнем внимание на състоянието на мускулите на гърба и ако е необходимо, предписват курс на лечебна гимнастика. Но понякога в тези случаи всяко натоварване на гръбначния стълб и ставите е противопоказано. Точно тогава на помощ идва мощно народно средство, […]
